42岁男子吹空调午睡醒来竟脑梗！医生紧急提醒：千万别这样吹空调！

42岁男子吹空调午睡醒来竟脑梗！医生紧急提醒：千万别这样吹空调！夏日炎炎，空调成为许多人消暑的首选。然而，不当使用空调可能导致健康问题。一些人为了快速降温，将空调直接对着后颈部吹，这可能引发急性脑血管病。

近期，杭州一位42岁的上班族王先生因长期在办公室空调环境中工作，并且习惯于睡觉时让空调直吹颈部，最终诱发了急性脑血管疾病，险些危及生命。入夏以来，因不当使用空调而出现头晕、颈部不适甚至急性脑血管疾病的患者明显增多。

医生解释说，空调直吹后颈之所以可能诱发脑血管疾病，与个人健康状况有关。中青年人如果长期熬夜、久坐、压力大，身体处于亚健康状态，但往往没有得到足够重视。中老年人如果长期患有高血压且未规律服药，血压控制不佳，也会增加脑血管疾病的风险。此外，后颈部血管位置表浅，防护能力较弱，为大脑供血的颈动脉和椎动脉都集中在此，容易受到外界刺激。当颈部血管痉挛时，管腔变窄，血流减少。高温高湿天气下，人体出汗多、水分丢失增加，血液变得浓稠，形成血栓的高危环境。

正确使用空调需要注意温度、风向和时长。建议空调温度控制在26~28℃，避免室内外温差过大导致血管急剧收缩和心脏负担加重。空调风向应尽量向上或侧吹，避免直吹头部和腹部，晚上睡觉时最好开启“睡眠模式”或定时关闭。吹空调的时间不宜过长，每天早晚开窗通风15分钟以上，以降低呼吸道感染风险。

夏季使用空调还需注意其他事项。如果吹空调后仅出现轻微脖子酸胀、手脚发凉，可以先离开冷风环境，适当保暖并补水观察；但如果症状持续加重，则需警惕急性脑血管病。一旦出现脸部歪斜、口角流涎、一侧肢体无力、口齿不清等症状，应立即拨打120送医，争取救治时间。