如何预防呼吸道合胞病毒感染 科学防护降低风险

1月13日，国家卫生健康委召开2026年首场新闻发布会，专家介绍，当前我国呼吸道合胞病毒的监测阳性率整体呈上升趋势。北方省份的检测阳性率显著高于南方省份，0到4岁年龄组的阳性率较高。但呼吸道合胞病毒的检测阳性率还是低于流感病毒。哨点医院门急诊流感样病例呼吸道样本检测阳性率前三位病原体为流感病毒（27.4%）、呼吸道合胞病毒（8.8%）、鼻病毒（5.7%）。目前尚无针对呼吸道合胞病毒的疫苗和特效治疗药物，加强防护仍是预防感染的重要手段。

北方地区一般在秋冬季节高发；南方地区则多在冬季和潮湿雨季高发。呼吸道合胞病毒通过飞沫传播、接触传播和气溶胶传播，传染力约为流感的2.5倍，极易在托幼机构、学校或家庭聚会等人群密集处扩散。呼吸道合胞病毒感染的潜伏期通常为2—8天，早期症状与普通感冒相似。轻度症状包括鼻塞、流涕、咳嗽、喉咙痛、伴或不伴发热、声音嘶哑等。重度症状表现为咳嗽加重、喘息、呼吸急促、三凹征（呼吸时胸骨、锁骨上、肋间隙凹陷）、鼻翼扇动或呻吟等。婴儿还可能出现喂养困难、烦躁不安、嗜睡或昏迷等症状。

预防呼吸道合胞病毒感染的核心在于做好个人防护和环境消毒。养成良好卫生习惯，勤洗手是关键，尤其是在接触婴幼儿前、饭前便后、外出归来。减少暴露风险，在病毒高发季节尽量避免带婴幼儿前往人群密集的公共场所，必要时佩戴口罩。保持环境通风，每天定时开窗通风2~3次，每次不少于30分钟。定期清洁消毒，婴幼儿的玩具、餐具、衣物等可采用煮沸、暴晒或含氯消毒剂擦拭等方式消毒。