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原标题：热搜第一！毒株变异！想整个秋冬少生病，医生说这 4 种方法简单又有效
这两天，“新毒株甲型H3N2来袭”的话题冲上热搜。
冬季，是呼吸道病毒最活跃的季节。干冷的空气让黏膜变得脆弱，封闭的环境又为病毒传播提供了温床。最近，你所在的办公室、上下班的地铁、小朋友的教室里，是不是开始有一波又一波的咳嗽声？
有没有什么方法，能够让这个冬天少生病？赶紧收下这份“科学护体指南”～
张水华，被称为“最快女护士”，在1月2日宣布辞去了福建省附一医院的工作。她表示自己已经放下包袱，尽管对医院工作感到不舍，但不清楚未来是否会继续从事护士职业。她的丈夫王岢证实妻子已完成离职手续，但对于进一步的核实请求予以拒绝
Jan 4, 2026
据央视新闻报道，当地时间1月3日，朝鲜向日本海发射了一枚弹道导弹。目前朝鲜官方尚未对此事发表声明。联合国安理会计划就委内瑞拉局势召开紧急会议。此外，美国、委内瑞拉和古巴等多国爆发了示威活动。载有马杜罗的飞机已抵达美国纽约
Jan 4, 2026
凌晨三点，加拉加斯的街道还沉浸在黑暗中。突然，数声巨响划破寂静，火光在天际炸开，防空警报凄厉响起。一名母亲抱着孩子蜷缩在墙角，手机信号中断，窗外是奔逃的人影和盘旋的直升机轰鸣
Jan 4, 2026
深夜的写字楼灯火通明，26岁的小王正埋首于成堆的文件中。这已经是她连续第七天加班到凌晨，突然一阵剧烈的呕吐感袭来，紧接着是令人窒息的胸闷
Jan 4, 2026